胃胀不消化时，饮食需注意，可选择易消化、清淡、促消化等食物，如粥类、蔬菜、水果、酸奶、鱼类等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.粥类：如小米粥、南瓜粥，营养丰富且容易消化。
2.蔬菜：如胡萝卜、菠菜，富含维生素和膳食纤维。
3.水果：像香蕉、苹果，有助于促进肠胃蠕动。
4.酸奶：含有益生菌，能调节肠道菌群。
5.鱼类：如三文鱼、鳕鱼，蛋白质丰富且好吸收。
胃胀不消化时，合理选择食物有助于缓解症状，若症状严重，应及时就医。

你好，冷冻技术治疗痤疮瘢痕是利用低温作用于病变组织，使之发生坏死，从而达到治疗目的。其作用机制是组织内外冰晶形成，使细胞脱水、皱缩，细胞膜的类脂蛋白复合物变性，从而起到平复痤疮瘢痕平复皮肤表面的作用。

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