23 岁女性双手拇指、中指、无名指出现横凹沟，可能是营养不良、指甲损伤、皮肤病、系统性疾病、真菌感染等原因导致。 1. 营养不良：身体缺乏维生素 A、B 族、钙、铁等营养素时，指甲可能出现异常。建议多吃富含这些营养素的食物，如胡萝卜、动物肝脏、奶制品、绿叶蔬菜等。 2. 指甲损伤：长期接触化学物质、频繁美甲或外力撞击等导致指甲受损。应减少此类行为，注意手部防护。 3. 皮肤病：如银屑病、湿疹等，影响指甲生长。需针对原发病治疗，如外用糖皮质激素软膏等。 4. 系统性疾病：像贫血、甲状腺功能减退等，会使指甲出现变化。需治疗原发疾病，如补充铁剂治疗贫血。 5. 真菌感染：如灰指甲，可外用阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等药物。 总之，出现这种情况应引起重视，及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。同时，保持手部卫生，避免指甲受伤。

你好，考虑是微量元素缺乏或真菌感染引起的，最好去医院皮肤科检查。提问者对于答案的评价：

你好，你说的情况看这个问题不大，注意补充微量元素以及各类维生素类就可以了