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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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9 个月宝宝缺钙，可通过增加户外活动、补充维生素 D、调整饮食、适当补充钙剂、定期检查等方式改善。 1.增加户外活动：多晒太阳有助于皮肤合成维生素 D，促进钙吸收。每天可在阳光不太强烈时外出 1 - 2 小时。 2.补充维生素 D：维生素 D 能促进钙的吸收和利用。常见的如维生素 D 滴剂。 3.调整饮食：适当增加富含钙的食物，如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等。可制作蔬菜豆腐泥、牛奶燕麦粥等辅食。 4.适当补充钙剂：如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等，但需遵医嘱。 5.定期检查：定期带宝宝进行体检，监测血钙水平，以便调整补钙方案。 宝宝缺钙需要综合调理，家长要有耐心。同时，要注意观察宝宝的生长发育情况，如有异常，及时就医。
2024-12-22 14:15
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