首页>即问即答 > 营养科 > 父母较矮,...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

父母较矮,本人 162 厘米,还能长高吗?

父亲163母亲152,我现在162还能长高吗??????????????

  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    身高能否继续增长受多种因素影响,包括遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。 1.遗传:遗传因素对身高有一定影响,但不是唯一决定因素。父母身高较矮,子女仍有通过后天努力改善身高的可能。 2.营养:均衡的饮食对于身高增长至关重要。要保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3.运动:适量的运动可以刺激骨骼生长。像跳绳、篮球、游泳等有氧运动有助于长高。 4.睡眠:充足的睡眠有利于生长激素的分泌。每晚应保证 8 小时以上的高质量睡眠。 5.激素水平:生长激素、甲状腺激素等对身高发育有重要作用。如果激素分泌异常,应及时就医检查和治疗。 综合来看,虽然父母身高不高,但通过改善后天因素,仍有机会继续长高。建议保持良好的生活习惯,必要时可到医院进行骨龄等相关检查,以确定是否还有长高的空间。

    2024-12-22 12:17
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你的描述估计是属于体质性,你好,这个问题一般建议及时骨垢线检查,可能比较难。

    2015-11-17 07:15
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    还有可能长高的,一般男生长到18岁左右的。现在也可以先做骨龄检查看看是否能长高。要长高主要是注意饮食有营养,锻炼,平时多吃蛋,牛奶,瘦肉等。必要时到医院做生长激素检查。

    2015-11-16 18:43
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你的描述估计是属于比较难,你好,这个问题一般建议及时顺其自然即可的。

    2015-11-16 16:59
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    你好,根据你所描述的情况,身高在遗传方面只占用30%的作用,主要是后天因素。如果骨骼线还没有闭合就是可以继续长高的。你好,根据上述分析,建议去医院拍个片子看看,如果没有闭合,建议平时要加强营养,不要挑食,服用钙片补钙,多喝牛奶喝豆浆,多运动。

    2015-11-16 10:32
专家咨询 更多>
马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

预约挂号
周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

预约挂号
林丽珠

林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>