风湿是一种常见的自身免疫性疾病，会导致关节疼痛、肿胀等症状。其发病与遗传、环境、感染、免疫等因素有关。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整等。 1.遗传因素：部分人由于遗传基因的影响，更容易患上风湿。 2.环境因素：长期处于寒冷、潮湿的环境可能增加患病风险。 3.感染因素：如细菌、病毒感染可能诱发风湿。 4.免疫因素：自身免疫系统异常，错误攻击关节组织。 5.内分泌因素：激素水平变化也可能参与风湿的发生。 总之，风湿患者需要积极配合治疗，改善生活方式，定期复查，以控制病情，提高生活质量。

不要用冷水，注意防寒保暖，不要劳累，注意休息。保持好心情。类风湿在没有变形之前是可以治愈的，如果变形就只能控制不发展，治疗从提高免疫系统和滋补肝肾着手全面调理，配合调和脾胃。

你好，加强锻炼，增强身体素质。经常参加体育锻炼或生产劳动，强健体魄，提高病能力及防御风寒湿邪、侵袭的能力。避免风寒湿邪侵袭。患者劳动或运动后，不可乘热身汗出便入冷水洗浴，勿当风吹;垫褥、被盖应勤洗晒，以保持清洁干燥;内衣汗湿后应及时更换清洗。居住环境一不定期要阳光充足，空气流通。