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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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19 个月的宝宝可以适量食用银耳莲子粥。银耳莲子粥具有补充营养、健脾益胃、滋阴润肺、养心安神、增强免疫力等作用。 1.补充营养：银耳富含蛋白质、维生素和矿物质，莲子含有丰富的碳水化合物、蛋白质等，可为宝宝生长发育提供一定的营养支持。 2.健脾益胃：有助于改善宝宝的脾胃功能，促进消化，减少消化不良的发生。 3.滋阴润肺：在气候干燥时食用，能缓解宝宝呼吸道的不适。 4.养心安神：让宝宝情绪更稳定，睡眠质量更好。 5.增强免疫力：丰富的营养成分有助于提高宝宝身体的抵抗力。 但给 19 个月宝宝食用银耳莲子粥时要注意食材的新鲜和卫生，且要煮得软烂，避免宝宝吞咽困难。同时，饮食应多样化，保证宝宝营养均衡。
2024-12-23 05:29
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，银耳莲子粥19个月可以吃，但也不要吃太多，有滋阴养胃的作用。祝健康。
2015-11-17 06:42
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好，这个是可以的，没什么影响，不要担心。
2015-11-17 02:59
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