早上立马起床或蹲起后晕倒可能是多种原因导致的，如体位性低血压、贫血、低血糖、颈椎病、心血管疾病等。 1.体位性低血压：突然改变体位时，血压调节不及时，导致脑部供血不足。可通过缓慢起身、增加水分和盐分摄入来预防。 2.贫血：血红蛋白不足，携带氧气能力下降。需明确贫血类型，如缺铁性贫血补充铁剂，如硫酸亚铁；巨幼细胞贫血补充叶酸、维生素 B₁₂。 3.低血糖：血糖过低影响大脑功能。规律饮食，随身携带糖果。 4.颈椎病：颈椎病变压迫血管神经。可通过理疗、牵引等治疗。 5.心血管疾病：如心律失常、冠心病等。需进行心电图等检查，根据具体情况用药，如美托洛尔、阿司匹林等。 出现这种情况应引起重视，及时就医，进行相关检查，明确原因后采取针对性治疗。同时，日常生活中要保持良好的生活习惯。

这个是有贫血的现像，一般可以通过服用一些四物冲剂就可以达到治疗的效果的。

早上起床以后会出现头晕，蹲立以后也是会出现头晕，这种情况一般是低血压引起的脑部供血不足出现的症状，如果平时饮食不当，不规律或者不经常运动会出现低血压出现上述症状。平时不要熬夜，不要过度劳累，多休息，合理饮食，多吃蔬菜水果，荤素搭配，保证充足的营养，经常运动增强血管张力，可以改善低血压，不要长期蹲立。

女，22岁，根据你的情况要考虑你有可能起身过快导致大脑供血不足或身体比较虚弱，患贫血或低血压或心脏等疾病的可能，建议你到医院做血常规等相关检查，针对病因给予对症治疗。建议你平日注意休息，适当的增加营养，平日下蹲后起身不宜过快等等。