腰椎间盘突出和坐骨神经痛是常见的疾病，症状多样，治疗方法也各有不同。症状包括腰部疼痛、下肢放射痛、麻木无力等。治疗有保守治疗和手术治疗等。 1.症状表现： 腰部疼痛：多为钝痛或刺痛，活动时加重。 下肢放射痛：从臀部沿大腿后侧、小腿外侧放射至足部。 下肢麻木：感觉减退或异常。 肌肉无力：如足下垂、行走困难。 腰部活动受限：弯腰、转身等动作困难。 2.治疗方法： 保守治疗：卧床休息、物理治疗（如热敷、按摩、牵引）、药物治疗（如甲钴胺营养神经、布洛芬止痛、甘露醇减轻神经水肿）。 手术治疗：适用于症状严重、保守治疗无效者，如椎间孔镜手术、椎间盘切除术等。 腰椎间盘突出和坐骨神经痛会给患者带来较大痛苦，影响生活质量。一旦出现相关症状，应及时就医，医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。

你好,这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术.

坐骨神经痛的治疗方法有：卧床休息（特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解）、药物治疗（止痛剂，维生素B族，短程皮质类固醇激素口服可有利恢复）、理疗（急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入等）、中医治疗。您可以适当选用。

您好,根据您现在的症状主要考虑是腰椎疾病或坐骨神经痛的表现导致的，现在注意休息，最好选择躺硬板床进行调理。同时可以进行局部热敷和按摩进行缓解症状,最好不要做重体力活。建议可以服用腰痛宁，安洛痛，布洛芬等进行止痛治疗。