早泄是常见的男性性功能障碍，受多种因素影响。饮食方面要注意避免刺激性食物，治疗方法包括心理治疗、行为疗法、药物治疗等，预防则需从生活习惯等多方面入手。 1.饮食禁忌：避免辛辣食物，如辣椒、花椒等，以防刺激神经；减少油腻食物，如油炸食品，避免加重身体负担；限制饮酒，酒精可能影响神经系统；减少咖啡、浓茶的摄入，以免兴奋神经。 2.心理治疗：通过心理咨询，缓解焦虑、紧张等不良情绪，增强自信心。 3.行为疗法：如动停法、挤压法等，提高对射精的控制能力。 4.药物治疗：可使用达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等药物，但需遵医嘱。 5.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠；适度运动，增强体质；戒烟，减少烟草对血管的损害。 总之，早泄患者要综合调理，积极治疗，同时注意预防。保持良好的心态和生活方式，有助于改善症状，提高生活质量。

早泄可因长期手淫、性生活过度频繁、劳累过度、常用公共浴室或公厕等原因而引起。可便有腰酸、背痛、早泄、梦遗等症状。建议到医院看泌尿外科，做肾、输尿管、膀胱B超检查，全血生化检查、血常规检查、肛门指诊检查、前列腺液常规检查、以便辅助诊治。如能排除其他气质性病变的可能可服用中药对症治疗调理。治疗期间应禁止性生活和手淫。