双侧乳腺内部回声不均匀，左侧乳腺乳头下方有低回声结节。对于这种情况，需综合考虑结节性质、患者症状、年龄等因素。治疗方法包括定期复查、药物治疗、调整生活方式、手术治疗等。 1. 结节性质判断：通过进一步的检查，如乳腺钼靶、磁共振等，明确结节是良性还是恶性。若为良性，且无明显症状，可先观察。 2. 药物治疗：可在医生指导下使用乳癖消片、逍遥丸、小金丸等药物，以缓解乳腺增生引起的不适。 3. 生活方式调整：保持良好的心态，避免紧张焦虑；规律作息，保证充足睡眠；减少摄入含雌激素高的食物。 4. 定期复查：一般每 3 - 6 个月复查乳腺超声，观察结节变化。 5. 手术治疗：若结节增大、恶变倾向明显或症状严重影响生活，可能需要手术切除。 总之，对于乳腺的这种情况，不必过于紧张，但也不能忽视。应在医生的指导下，选择合适的治疗方案，并密切随访。

病情分析：根据您提供的乳腺B超的检查结果初步判断是乳腺增生结节性质待查。乳腺增生是发生于乳腺的一种良性疾病，表现为乳房内条索状、片块状或囊性结节。乳腺增生结节一般质地较软或中等，伴有压痛，活动度好，边界清楚，常随月经周期或情绪而发生变化，其肿物大小短期内无增大趋势。治疗：1、增生结节，可以观察，每半年复查，注意有无长大、有无血流等；　　2、乳腺纤维瘤：如果瘤体小于1CM，边界光滑、彩超提示没有血流信号，可以观察，但和增生结节不一样，一般不会自行消退；乳腺增生是一种“良性乳腺结构不良”，在女性非常常见。药物治疗希望通过调节内分泌紊乱减轻乳腺增生，而日常生活中避免或减少对乳腺增生不利的因素十分重要。不然，仅凭药物难以控制增生。以下的因素能防治乳腺增生：　　1、保持良好的心态：少生气，少发脾气，保持情绪稳定，活泼开朗即有利增生早日康复。　　2、改变饮食习惯：少吃油炸食品，高热量、高脂肪、辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果类，粗粮。　　3、保持良好的生活习惯：生活要有规律、劳逸结合，作息时间规律，不要熬夜。作息不规律会使激素分泌紊乱，加重乳腺增生。保持和谐的性生活，可调节内分泌失调。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。　　4、减少体内雌激素、控制雌激素的摄入：多运动，消耗过多的脂肪，防止肥胖加重乳腺增生。避免服用含雌激素的避孕药，适当控制摄入富含雌激素的食物如大豆等。禁止滥用含雌激素的美容用品；少吃用饲料（含有激素）喂养的家禽、水产品；慎用含有雌激素的保健品；慎用激素替代疗法缓解更年期症状。　　5、避免多次人工流产、药物流产；产妇采用母乳喂养，能防患于未然。