40 天宝宝因感冒导致鼻塞 20 天，夜间加重影响睡眠。可能由鼻腔分泌物堵塞、鼻腔黏膜肿胀、环境干燥、过敏因素、感染未愈等引起。 1. 鼻腔分泌物堵塞：宝宝鼻腔狭小，分泌物易积聚。可用湿润的棉签轻轻清理鼻腔前端。 2. 鼻腔黏膜肿胀：感冒会使鼻腔黏膜充血肿胀，导致鼻塞。可适当热敷鼻部，注意温度适宜，避免烫伤。 3. 环境干燥：干燥的空气会使鼻腔黏膜干燥，加重鼻塞。使用加湿器增加室内湿度。 4. 过敏因素：可能对空气中的某些物质过敏。保持室内清洁，减少过敏原。 5. 感染未愈：如果感冒引起的炎症未完全消除，也会持续鼻塞。必要时在医生指导下使用药物，如小儿氨酚黄那敏颗粒、蒲地蓝消炎口服液、利巴韦林气雾剂等，但要严格遵医嘱。 宝宝鼻塞时间较长，家长要密切观察，如果症状持续不缓解或出现其他异常，应及时带宝宝到正规医院儿科或耳鼻喉科就诊。

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