常玩电脑出现脖子疼、肩膀疼、眼睛不适和困倦，一般不是辐射病，而是可能由以下因素导致：长时间保持不良姿势、颈部和肩部肌肉劳损、用眼过度、颈椎病变、精神疲劳。 1. 长时间保持不良姿势：长时间低头或前倾玩电脑，会使颈部、肩部肌肉和韧带持续紧张，引发疼痛。 2. 颈部和肩部肌肉劳损：长期重复的动作和姿势，导致肌肉疲劳和损伤，产生疼痛。 3. 用眼过度：长时间盯着电脑屏幕，眨眼次数减少，眼睛容易疲劳、干涩，出现睁不开、困倦的感觉。 4. 颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经和血管，引起颈部和肩部疼痛，并可能影响脑部供血，导致困倦。 5. 精神疲劳：长时间集中注意力玩电脑，精神高度紧张，容易产生疲劳感。 总之，出现这些症状应引起重视，及时调整生活习惯。避免长时间玩电脑，定时活动颈部、肩部和眼部。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

目前的情况是过度劳累，长期久坐颈部肌肉劳损出现的疼痛，过多用眼会刺激眼睛出现不适视力疲劳的可能性较大，一般不是辐射病，过度劳累引起的。多休息，不要长期久坐，颈部按摩缓解症状，不要过度用眼，只要不要长期久坐，不要长期玩电脑是可以恢复正常的，用新乐敦滴眼液治疗，缓解视疲劳观察一下。

玩电脑时，长时间处于坐姿，肩膀、脖子得不到放松，长期就会产生肌肉疲劳、酸痛，随着时间的积累还有可能发展为颈椎病、肩周炎。长时间用眼，也会引起眼睛疲劳、视力下降。长时间看电脑，可能睡眠不足。当然容易困了。辐射病，是人在长期工作在放射性元素辐射区和电离辐射区(注意:'电离辐射',不是电磁辐射),会造成的相应疾病。你目前的情况，不要太担心，但也不能掉以轻心。养成良好的生活习惯，控制用电脑的时间。经常适当锻炼身体，保护好眼睛。防患于未然很重要。

健康指导：你好！你这种症状是现代人经常有的。过于沉迷于计算机、手机，使得颈部、肩部长期处于一个不正确的姿态下，会使得颈部肩部的肌肉疲劳，同时眼睛盯着屏幕时间过长，也会影响视力和造成眼部的视觉疲劳，建议30-40分钟左右，起来活动一下身体，并像远方眺望一下，放松眼部肌肉