做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

你好，你这是肾阴虚的表现。建议你服用中成药六味地黄丸调理,具有补肾滋阴的作用.平时可以喝点枸杞菊花茶,平时可以喝点银耳莲子粥和百合粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.吃点甲鱼,海参,核桃,山药,猪腰子,都是很好的补肾食品

你好，这种情况主要还是熬夜造成的。建议平时尽量规律作息，避免熬夜劳累，清淡饮食，少吃辛辣食物，到中医科把脉等调理。

您好，您的情况从症状来看可能是肾阳虚，但是不能仅凭症状就能确诊，中医讲究望闻问切然后才能确诊。建议您到医院中医科就诊，由医生把把脉，如果确诊为肾阳虚可口服金匮肾气丸治疗，如果确诊为肾阴虚可口服六味地黄丸治疗。