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王庆松 医师
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全科
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吃麦片和两个鸡蛋后血糖升高,可能是食物摄入量、食物搭配、烹饪方式、个体差异、基础疾病等因素所致。 1.食物摄入量:即使是相对健康的食物,如摄入过多,也可能导致血糖升高。比如麦片和鸡蛋,若食用量过大,超出了身体的代谢能力,血糖就会上升。 2.食物搭配:单一的食物组合可能影响血糖。如果没有搭配足够的蔬菜、膳食纤维等,可能使血糖控制不佳。 3.烹饪方式:比如鸡蛋采用油煎等高油方式烹饪,会增加食物的热量,进而影响血糖。 4.个体差异:不同人的身体对相同食物的血糖反应不同。有些人的胰岛素分泌不足或存在胰岛素抵抗,对碳水和蛋白质的代谢能力较弱。 5.基础疾病:本身患有糖尿病或其他影响血糖代谢的疾病,如甲状腺功能亢进,也会导致血糖容易升高。 总之,饮食对血糖的影响较为复杂。要控制好血糖,不仅要关注食物种类,还要注意摄入量、搭配和烹饪方式。同时,对于血糖异常者,应及时就医,明确原因,制定合理的治疗方案。
2024-12-23 13:16
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肖起涛 主治医师
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内科
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燕麦片有快速升高血糖的作用,包括一些长时间煮的粥,都有快速升高血糖的作用。所以建议糖尿病患者如果想喝粥煮的时间不要太长,只要熟了就可。
2015-11-17 03:30
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,麦片是主要的供能物质,而且还是粥类,吸收比较完全,升血糖速度较快。希望早晨少喝粥类,可以吃鸡蛋的,早晨喝点白开水,如果没有肾脏的疾病,可以喝豆浆类的食物。
2015-11-16 23:34
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回答1
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申兰阔 医师
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全科
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可能是糖尿病.
2015-11-16 16:28
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