每天瞌睡且刚睡起还感觉瘫得厉害，可能是由睡眠质量差、贫血、甲状腺功能减退、心脑血管疾病、神经衰弱等原因引起。 1.睡眠质量差：如果睡眠环境不佳、作息不规律或心理压力大，都可能导致睡眠质量差，从而出现上述症状。改善睡眠环境，保持规律作息，适当运动和放松有助于缓解。 2.贫血：体内血红蛋白不足，氧气运输能力下降，身体各器官缺氧，容易疲倦和乏力。可通过补充铁剂、维生素 B12 和叶酸等来改善。常见药物如硫酸亚铁、富马酸亚铁、维生素 B12 片等。 3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减慢，会感到困倦和无力。治疗常使用左甲状腺素钠片等药物。 4.心脑血管疾病：如脑供血不足、冠心病等，影响血液循环和氧气供应。需根据具体病情进行药物治疗或手术治疗，药物如阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等。 5.神经衰弱：长期精神紧张、焦虑等导致神经功能紊乱。可通过心理调节、生活方式改变和必要时的药物治疗来改善，如谷维素片等。 出现每天瞌睡且刚睡起还瘫得厉害的情况，应引起重视。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。

你好，应该是气血不足,脑部供血不足引起。需要注意如果长期使用电脑需要停止建议注意休息,避免精神紧张,注意保暖,药物可以用脑心舒口服液配合西比灵胶囊口服治疗