经常手淫可能对身体产生多种不良影响，如影响生殖系统健康、导致精神心理问题、影响性功能、引发泌尿系统疾病、影响日常生活等。 1. 影响生殖系统健康：频繁手淫可能导致生殖器官长期处于充血状态，容易引发前列腺炎、精囊炎等炎症，还可能影响精子质量和生育能力。 2. 导致精神心理问题：过度手淫可能使人产生焦虑、抑郁、内疚等负面情绪，注意力不集中，影响学习和工作效率。 3. 影响性功能：长期手淫可能导致性功能障碍，如勃起功能障碍、早泄等。 4. 引发泌尿系统疾病：手淫时不注意卫生，容易引起尿道炎、膀胱炎等泌尿系统感染。 5. 影响日常生活：频繁手淫可能使人沉迷其中，忽略正常的社交和体育锻炼，影响身体健康和生活质量。 总之，适度的手淫一般不会对身体造成太大危害，但如果过于频繁，就可能带来一系列不良后果。建议保持良好的生活习惯，多参加有益的活动，转移注意力。如果已经出现相关问题，应及时就医。

您好，长期或过频手淫会导致阴茎、前列腺等生殖器官局部充血，免疫力降低，容易诱发泌尿生殖系感染，如前列腺炎、尿道炎，从而引起早泄、阳痿、勃起障碍等性功能障碍。平时可以多做运动，不要看黄色影响，穿宽松的内裤。建议戒除手淫，到专业男科医院，检查阴茎海绵体是否损伤，以免影响以后的性生活。

您好，就您的年龄来看，不建议您过早的养成自慰的习惯，这对您的身体健康发育是很不利的，您好，建议您戒除自慰的习惯，多运动，饮食营养均衡，不挑食，这样更有利于您的身体健康，希望我的回答能帮到您。，