经常性的熬夜看世界杯好吗？
2015-11-16 12:23
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最近不是世界杯嘛，作为一个球迷，我经常会熬夜看世界杯，不想落下一场比赛，结果白天的时候没有精神，注意力无法集中，做事的时候也是恍恍惚惚的，不知道是不是应该熬夜了。
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赵蕾 医师
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内科
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心理分析：你好！球迷爱看球是很正常的，但如果为了看球，长期熬夜就不可取了。心理指导：熬夜多了，会引起身体各方面的不舒服和病症的。尤其生物钟搞反了，会很长时间都难恢复的。熬夜看世界杯还是要适度。
2015-11-16 21:59
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回答2
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郭立军 医师
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内科
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你好，熬夜减少睡眠间脑器官休息调整给健康带严重危害，长期熬夜者更容易遭受癌症之害。熬夜使睡眠规律发生紊乱，影响细胞正常分裂，从而导致细胞突变，产生癌细胞。因而曾有西方的劳动保护专家呼吁将夜班工作人群相对固定在同一类人中。
2015-11-17 02:32
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