打呼噜也称打鼾，是一种常见现象，可能由多种原因引起，如肥胖、气道结构异常、鼻部疾病、咽部疾病、生活习惯等。 1.肥胖：体重过重会导致颈部脂肪堆积，压迫气道。可通过合理饮食和适量运动减轻体重。 2.气道结构异常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能需要手术矫正。 3.鼻部疾病：鼻炎、鼻窦炎等会影响鼻腔通气，导致打呼噜。需针对病因治疗，如使用鼻用糖皮质激素等药物。 4.咽部疾病：扁桃体肥大、腺样体肥大等，必要时手术切除。 5.生活习惯：长期吸烟、饮酒、熬夜等不良习惯也可能引发。应改变生活方式，戒烟限酒，规律作息。 打呼噜不仅影响自身健康，也会干扰他人睡眠。如果长期打呼噜且症状严重，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以便采取有效的治疗措施。

如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻治疗：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、

　　打呼噜一般是因为气道异常如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等,可采用等离子低温消融术,根据不同情况在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位进行低温消融,改变鼻腔通气状况,清除打鼾的基础,达到彻底治疗的效果