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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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不长高的原因较为复杂，包括遗传因素、营养状况、睡眠质量、运动情况、疾病影响等。单纯吃高钙片不一定能实现长高，需要综合考虑多种因素。 1.遗传因素：身高很大程度上受遗传影响。如果父母身高较矮，子女长高的潜力可能相对较小，但通过后天努力仍有一定改善空间。 2.营养状况：均衡的营养对身高发育至关重要。除了钙，蛋白质、维生素、矿物质等的摄入都不可或缺。 3.睡眠质量：生长激素在睡眠中分泌旺盛，保证充足且高质量的睡眠有助于长高。 4.运动情况：适当的运动，如篮球、跳绳等，可刺激骨骼生长。 5.疾病影响：某些疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，会影响身高发育。 总之，不长高不能仅仅依赖吃高钙片。要综合评估自身情况，保持良好的生活习惯。如有疑虑，建议到正规医院的内分泌科就诊，查明原因，采取针对性的措施。
2024-12-23 03:19
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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吃钙片不一定能长高的，可以到医院做生长激素检查，骨龄检查后再决定治疗。
2015-11-17 00:47
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