口腔内出现白色粘膜、张嘴受限且疼痛，可能是口腔黏膜炎症、口腔扁平苔藓、灼口综合征、口腔念珠菌感染、口腔白斑等原因引起。 1.口腔黏膜炎症：多由细菌、病毒感染或局部刺激导致。表现为黏膜红肿、疼痛，可能有白色假膜。治疗常使用氯己定含漱液漱口，口服阿莫西林、头孢呋辛等抗生素。 2.口腔扁平苔藓：是一种慢性炎症性疾病。可出现白色条纹、丘疹，有疼痛和张口受限。常用糖皮质激素如泼尼松，免疫调节剂如胸腺肽等治疗。 3.灼口综合征：常与精神因素、内分泌紊乱有关。患者自觉口腔灼热疼痛。可补充维生素 B 族，调节心理状态。 4.口腔念珠菌感染：由念珠菌引起，多见于免疫力低下人群。表现为白色凝乳状斑片。治疗用制霉菌素片、氟康唑等抗真菌药物。 5.口腔白斑：与吸烟、饮酒等不良习惯有关。为白色斑块，有恶变可能。一般采取手术切除或激光治疗。 出现上述症状应及时就医，明确诊断，并在医生指导下进行治疗。同时，要注意保持口腔卫生，避免食用辛辣刺激性食物。

您好，您现在的症状可能是缺乏维生素B引起的症状建议平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质，祝您身体健康！