双侧乳腺增生伴右侧乳腺囊性增生是常见的乳腺疾病，其发生与内分泌失调、精神因素、饮食、生活习惯及遗传等有关。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗及定期复查等。 1. 疾病原理：乳腺增生主要是由于体内雌孕激素比例失调，导致乳腺实质增生过度和复旧不全。囊性增生则是乳腺增生的一种特殊类型，表现为乳腺内形成囊性肿物。 2. 内分泌失调：体内激素水平波动，尤其是雌激素水平升高，可能刺激乳腺组织增生。应保持规律作息，避免熬夜，有助于维持内分泌平衡。 3. 精神因素：长期精神紧张、压力大、焦虑等不良情绪，容易影响内分泌，诱发乳腺增生。要学会调节情绪，通过运动、听音乐等方式放松心情。 4. 饮食：高油高脂、辛辣刺激食物的过多摄入，可能影响激素水平。建议多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。 5. 生活习惯：长期穿戴过紧的内衣，影响乳腺血液循环。应选择合适的内衣，保持良好的坐姿和站姿。 6. 药物治疗：症状明显时，可在医生指导下使用药物，如乳癖消片、逍遥丸、小金丸等。但需遵医嘱用药。 总之，对于双侧乳腺增生伴右侧乳腺囊性增生，不必过于恐慌。遵医嘱定期复查，注意调整生活方式，多数情况下病情可得到良好控制。

你好，属于乳腺增生，乳腺增生主要以乳房周期性疼痛为特征，起初为慢性涨疼，月经前疼痛加剧，经后消失，严重者经期前后一直疼。建议吃逍遥丸，乳癖消胶囊。

建议您可以口服中药小金丹或消遥散就可缓解症状。平时要防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。少生气，保持情绪稳定即有利于早康复。