妇检发现宫颈质地硬且宫口呈横一字型，可能与多种因素有关，如慢性炎症、宫颈病变、激素水平变化、先天发育、物理损伤等。 1.慢性炎症：长期的宫颈炎症刺激，可能导致宫颈组织纤维化，质地变硬。常见的如慢性宫颈炎，可通过抗炎治疗，如使用保妇康栓、苦参凝胶、甲硝唑栓等药物。 2.宫颈病变：宫颈上皮内瘤变等病变，会使宫颈组织异常增生或硬化。需要进一步做宫颈细胞学检查和 HPV 检测，必要时进行宫颈活检。 3.激素水平变化：体内激素失衡，尤其是雌激素水平降低，可能影响宫颈组织的弹性。可通过激素六项检查明确，必要时补充激素。 4.先天发育：部分女性可能存在先天的宫颈形态和质地异常，但无其他不适，一般无需特殊处理。 5.物理损伤：分娩、刮宫等操作造成的宫颈损伤，在恢复过程中可能出现质地改变。 总之，发现宫颈质地硬和宫口形态异常，应进一步检查明确原因，并在医生指导下采取相应的治疗措施。

根据提供的情况看，宫颈糜烂是出现了，不过应该不会是重度，平时月经正常也没有白带血丝情况，那么问题不大你平时注意保持正常作息，然后平时可以炖点天麻乌鸡汤，出现了白带异常就要到医院检查