血压高达 180 以上是比较危险的情况。天麻有一定的辅助降压作用，但不能单纯依靠它来控制高血压。高血压的控制需要综合考虑多种因素，如生活方式、药物治疗、定期监测等。 1. 生活方式：保持低盐、低脂饮食，增加蔬果摄入，控制体重，适量运动，戒烟限酒，避免熬夜和精神紧张。 2. 药物治疗：常用降压药有硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等。但具体用药应根据个人情况，在医生指导下选择。 3. 定期监测：在家中定期测量血压，了解血压变化，为调整治疗方案提供依据。 4. 并发症预防：长期高血压易导致心、脑、肾等器官损害，要注意预防，定期进行相关检查。 5. 中医调理：中医治疗高血压可作为辅助手段，除天麻外，还可考虑针灸、按摩等方法。 总之，高血压患者不能仅寄希望于天麻降压，而应采取综合措施，遵医嘱规范治疗，以有效控制血压，减少并发症的发生。

天麻能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用；但是降压效果不大。血压偏高在180以上建议还是通过服用降压药控制血压，需要联合两种降压药一起服用才能明显控制好血压的，可以选用依那普利、硝苯地平缓释片等。平时避免辛辣刺激性的食物，积极治疗，禁烟酒，多吃新鲜果蔬，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜。