白天头昏脑胀、眼皮沉眼花持续两月余，检查无异常，可能由用眼过度、睡眠不足、贫血、低血糖、眼部疾病等原因引起。 1.用眼过度：长时间看电视等会导致眼睛疲劳，引起眼痛眼花、头昏脑胀。应注意控制用眼时间，每隔一段时间远眺或闭目休息。 2.睡眠不足：睡眠质量差或时长不够，身体和大脑得不到充分休息，易出现上述症状。要保证每天 7 - 8 小时的充足睡眠，营造良好的睡眠环境。 3.贫血：虽然血检正常，但也不能完全排除轻度贫血的可能。可适当多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等。 4.低血糖：饮食不规律或运动量过大可能导致低血糖，引起头晕眼花。规律饮食，避免过度饥饿或剧烈运动。 5.眼部疾病：如干眼症、结膜炎等，也会有眼痛眼花的表现。可使用人工泪液缓解，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 如果症状持续不缓解，建议到正规医院进一步检查和治疗，以明确病因。

多休息

你好，这种情况可能是多种原因引起，比方说血供不好、动脉硬化等，建议你了解下大川芎片，纯中药提取，对多种原因引起的头痛效果都非常好。

你好朋友和贫血,低血压,颈椎疾病都有关系的.

你好，出现像你描述状况，感觉你患的还是感冒一类的疾病。所以建议你注意休息，多喝水，然后再吃点三九感冒灵颗粒就会好的。