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每年长时间感冒且体重不增,免疫力差为何?

感冒

每年都会长时间感冒免疫力很差我的身体很差只有46kg为什么我怎么都长不胖这是为什么

  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    身体免疫力差、体重难以增加可能由多种因素导致,如营养不良、缺乏运动、睡眠不足、心理压力大、慢性疾病等。 1. 营养不良:身体无法获得足够的能量和营养物质来支持正常的生理功能和体重增长。可能是饮食不均衡,缺乏蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。 2. 缺乏运动:运动量过少会使身体代谢率降低,影响营养的吸收和利用,也不利于肌肉的生长和维持。 3. 睡眠不足:长期睡眠不好会影响激素分泌,包括与食欲和代谢相关的激素,进而影响体重和免疫力。 4. 心理压力大:持续的高压状态可能导致激素失衡,影响食欲和消化功能,还会削弱免疫系统。 5. 慢性疾病:某些慢性疾病,如甲状腺功能减退、糖尿病、消化系统疾病等,会影响营养吸收和代谢,导致体重不增和免疫力下降。 6. 遗传因素:个体的基因组成也可能影响体重和免疫力。 要改善这种状况,建议保持均衡饮食,增加富含优质蛋白、蔬果的摄入;适量进行运动,如慢跑、游泳等;保证充足睡眠;学会调节心理压力。如症状持续不缓解,应及时就医,排查是否存在慢性疾病。

    2024-12-22 13:19
  • 回答4

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    一般来说,白细胞低是证明你是病毒性的感冒.

    2015-11-17 14:47
  • 回答3

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    中年男性,无提供明确病史,自述白细胞2点几,可能会感觉乏力,头晕等因为病因很多,建议到医院详细检查明确,一有不舒服,请立即就诊

    2015-11-17 13:41
  • 回答2

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    白细胞低危害多,抵抗力低各种感染都有可能。建议你要做白细胞低的相关检查,要搞清楚病因,再用药。

    2015-11-17 05:29
  • 回答1

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    吕东燕 医师

    威县洺州镇卫生院

    一级

    内科

    你好,根据你的描述,白细胞就是人体的防御细胞,如果低人就容易生病.抵抗力低有无其他疾病?如肠胃功能,锻炼,饮食等有关吗?如果没有别的疾病,可以通过饮食,体育锻炼等来改善,有必要时可以注射增强免疫力的药物,如流感疫苗,乌体林斯等.

    2015-11-17 04:56
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