鼻子总是冷碰就红且久不消退，可能是皮肤敏感、酒糟鼻、毛细血管扩张、鼻部炎症、内分泌失调等原因引起的。 1.皮肤敏感：皮肤屏障功能较弱，对外界刺激反应较大。应注意避免刺激，选择温和护肤品。 2.酒糟鼻：与毛囊虫感染、皮脂分泌过多等有关。需保持皮肤清洁，避免饮酒和辛辣食物。 3.毛细血管扩张：可能是遗传或长期刺激导致。可考虑激光治疗等方法。 4.鼻部炎症：如鼻炎等，炎症刺激可使鼻部发红。需治疗炎症，使用抗炎药物，如阿莫西林、头孢呋辛等。 5.内分泌失调：激素水平变化影响血管舒缩功能。要调整生活方式，保持作息规律。 鼻子总是发红且久不消退应引起重视，注意鼻部护理，避免刺激。若情况严重或持续不改善，应及时到正规医院皮肤科就诊。

你好,希望对您有所帮助.红鼻子最好的办法就是常洗脸,每天早上先用40度左右的温水湿润脸部,然后使用易容于水的洁肤品,入洗面奶,香皂等,彻底地清除皮肤表面的油脂和污垢,必要的时候可以使用脸刷,接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌,洗脸后,用收敛性化妆水整肤,,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜,为了更为彻底地清楚皮肤表面的油脂,死细胞和毛孔当中的污垢,每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1--2次深层清洁,磨面要在早上进行,磨面之后一定要涂上有保湿作用的日霜,如果阳光很强,还要使用防晒霜建议：1注意饮食中少吃辣椒,芥末,生葱,生蒜,酒咖啡等刺激性食物,少吃油腻性食物,入动物油,肥油,油炸食品,糕点等,以减少皮脂的分泌,多吃些富含维生素B6,维生素B2,及维生素A的食物和新鲜水果,蔬菜.2：注意避免冷和热刺激,不要情绪激动,神精紧张.3：可借助以下饮食疗法：鲜批把叶粉末,用新鲜的批把叶（将绒毛去掉）,栀子仁研成粉末,每次吃6克,每日3次,能清热,解毒凉血,适用于酒渣鼻,毛囊虫皮炎马齿苋薏仁银花粥：用马齿苋,薏仁各30克,银花15克,用3碗水煎银花至2碗时去渣,与马齿苋,薏仁混合煮粥,每日食用1次,连续食用有良好疗效,此食疗法适用于酒渣鼻丘疹期

碰了以后有可能是血管扩张引起的,冬天则是因为血液循环不好引起的碰了以后吃点活血化瘀的药物,冬天就要注意保暖

鼻子总是红红的,冷一下或者稍微碰一下就就会红好久不消退,这要看看有没有酒糟鼻的可能

酒渣鼻俗称红鼻子或红鼻头,是发生在面部的一种慢性炎症性皮肤病酒糟鼻患者还可借助以下饮食疗法,治疗酒糟鼻：山楂粥干山楂30克,粳米60克,混合煮成粥,每日食用1次,连吃7日.此食疗法尤其适宜于患者鼻赘期.鲜枇杷叶粉末用新鲜的枇杷叶(将叶背绒毛去掉),栀子仁研成粉末,每次吃6克,每日3次.能清热,解毒,凉血.适用于酒糟鼻,毛囊虫皮炎.马齿苋薏仁银花粥用马齿苋,薏仁各30克,银花15克,用3碗水煎银花至2碗时去渣,与马齿苋,薏仁混合煮粥,每日食用1次,连续食用有良好疗效.此食疗法适用于酒糟鼻丘疹期.腌三皮用西瓜皮200克,刮去腊质外皮,洗净；用冬瓜皮300克,刮去绒毛外皮,洗净；黄瓜400克,去瓜瓤,洗净；将以上三皮混合煮熟,待冷却后,切成条块,放置于容器中,用盐,味精适量,腌清12小时后即可食用.连续食用有较好疗效.此食疗法具有清热利肺的作用,适用于酒糟鼻.