根据你的症状分析应该不除外由于椎间盘病变引起的神经压迫症状。建议应该注意观察，对症治疗，适当休息，并牵引按摩等物理治疗。并适当应用营养神经以及改善微循环的药物治疗。

你好，可能是神经压迫造成的。可以采取每日用热水泡脚促进血液循环就会好的，平时要注意多运动锻炼。

您好，你的症状需要做一个检查。一般考虑骨刺，建议使用理疗的方法配合药物治疗，望您安康。

考虑是你近段时间运动量增加引起肌肉韧带损伤，可做局部按摩，口服舒筋活血片，中药外洗治疗。

疼痛有可能是筋膜炎，吃点药就会好。也有可能是跟刺。需到医院拍个双足根侧位片。如骨刺较小，可以打个封闭针，如果严重可以手术切除。