这种情况可能是由于心理创伤、认知偏差、精神压力、睡眠问题和性格因素等导致。 1.心理创伤：亲人的离世带来巨大冲击，潜意识中产生恐惧和不安。可通过心理治疗，如认知行为疗法，帮助正视内心创伤。 2.认知偏差：对死亡和超自然现象的错误认知，导致产生幻觉和恐惧。需学习科学知识，纠正错误观念。 3.精神压力：生活中的各种压力可能加重这种心理。应尝试通过运动、冥想等方式缓解压力。 4.睡眠问题：睡眠不足或质量差会影响精神状态，易产生幻觉。保持规律作息，创造良好睡眠环境。 5.性格因素：本身较为敏感、胆小的性格，在重大事件刺激下更易出现此类情况。要努力培养坚强、乐观的性格。 出现这种情况不必过于恐慌，可先尝试自我调节，若症状严重影响生活，建议及时寻求专业心理医生的帮助。

　　你好，从你提供的病史来看，你的精神方面确实有一定的问题，这种病的特征是表现为一种特殊形式的思维、情感以及与周围世界的关系，而在其他疾病中不会有这样特殊的表现。联想、情感和意志障碍是本病的原发性症状，各种精神功能的"分裂"是本病最主要的特征，也就是说精神分裂是以个性的改变，思维、情感、意志行为等精神活动不协调，患者的精神活动与周围环境不协调为主要特征。这种病的治疗原则：1.早发现，早治疗。2.以中医中药安神丸系列药物治疗治疗为主。3恢复期给予心理解释及支援治疗，改变病态认知。4.提高重返社会的适应能力。希望你及时治疗，以免错过理想的治疗时机，愿你早日康复。

但是我完全丝毫没有影响我的工作我的生活