运动、走路正常但久站脚后跟痛，可能是足跟脂肪垫炎、足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺、腰椎间盘突出等原因所致。 1.足跟脂肪垫炎：足跟脂肪垫起到缓冲作用，长期受压或损伤会发炎，导致久站疼痛。可通过休息、热敷缓解。 2.足底筋膜炎：足底筋膜长期承受压力，发生无菌性炎症，站立时疼痛明显。治疗包括物理治疗、使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3.跟腱炎：跟腱反复牵拉损伤，引起炎症。应减少活动，局部理疗，必要时服用塞来昔布等药物。 4.骨刺：足跟骨骨质增生形成骨刺，刺激周围组织产生疼痛。轻者保守治疗，严重时可能需手术。 5.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可引起下肢包括足跟的疼痛。治疗方法有牵引、按摩、药物治疗，如甲钴胺等。 出现久站脚后跟痛，应注意休息，避免长时间站立。如症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病（骨髓炎,肿瘤,畸形性骨炎）,距跟关节炎，肾虚等,最常见的是前五种疾病.所以需要检查一下明确病因,治疗主要有药物治疗包括内服药,外用药,按摩,手术等.另外也可以经过辨证后选用中药治疗.提问者对于答案的评价：