高中生身高 167cm 想继续长高，受遗传、营养、运动、睡眠、疾病等因素影响。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大，父母身高较高，孩子长高的潜力可能相对较大。 2.营养：保证蛋白质、钙、维生素等的充足摄入，如多吃瘦肉、牛奶、新鲜蔬果等。 3.运动：适量的运动能刺激骨骼生长，像跳绳、篮球、游泳等有氧运动有助于长高。 4.睡眠：充足且高质量的睡眠利于生长激素分泌，每天应保证 8 小时以上睡眠。 5.疾病：某些疾病可能影响身高，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，需及时治疗。 总之，高中生若想继续长高，需综合考虑多种因素，保持良好的生活习惯，如有身高增长异常，应及时就医检查。

您好，您的情况可以到医院拍个片子，查骨骺线。如果骨骺线未必合的情况下，可以通过补钙与适量的运动，达到增高的目的。

根据患者的叙述，可以测骨龄我的建议，最好是去医院测测骨龄，看看还有没有可能再长。

你好你现在的情况还是可以长。你好，成年人到23岁骨头才会闭合真正的停止生长。现在你要保证每天有充足的睡眠，7-8个小时。平时多摄入含蛋白质丰富的食物，例如肉类，鱼类，豆类，每天保证一瓶奶，同时还要多吃点含钙丰富的食物，如虾类，骨头，等等，可以满足组织的生长和骨头的生长。要适当的做做运动，保持愉快的身心，有良好积极的心态。建议你需要好好的坚持！

你好你现在的情况还是可以长高你好，成年人到23岁骨头才会闭合真正的停止生长。现在你要保证每天有充足的睡眠，7-8个小时。平时多摄入含蛋白质丰富的食物，例如肉类，鱼类，豆类，每天保证一瓶奶，同时还要多吃点含钙丰富的食物，如虾类，骨头，等等，可以满足组织的生长和骨头的生长。要适当的做做运动，保持愉快的身心，有良好积极的心态。建议你需要好好的坚持！