骨折术后 4 个月骨头未长，能否下床锻炼及脚肿原因、恢复时间，与多种因素有关，包括骨折严重程度、个人身体状况、康复措施、营养状况、后续治疗等。 1. 骨折严重程度：粉碎性骨折通常愈合较慢。小腿粉碎性骨折破坏了骨组织的完整性和连续性，增加了愈合难度。 2. 个人身体状况：年龄、基础疾病等会影响恢复。年轻人新陈代谢快，恢复相对较好；若有糖尿病等基础病，可能延缓愈合。 3. 康复措施：过早下床锻炼可能影响愈合，需根据复查结果决定。正确的康复训练能促进恢复，但不当锻炼可能导致肿胀。 4. 营养状况：充足的蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质有助于骨折愈合。若营养不良，会延迟恢复。 5. 后续治疗：是否遵循医嘱进行药物治疗、物理治疗等也会影响恢复进度。 综合多种因素，建议及时复查，根据医生评估决定锻炼时机和方式。同时，注意营养均衡，保持良好心态，促进骨折愈合。

一般骨折线模糊后,加强锻炼,不知道你的骨折愈合到什么程度,建议复查.