游泳一千米后脑门发凉，可能是正常生理反应、水温过低、低血糖、血压异常、脑血管问题等。 1. 正常生理反应：游泳时身体消耗能量产热，结束后体表散热，可能导致局部暂时发凉。一般稍作休息、保暖即可缓解。 2. 水温过低：长时间处于低温水中，会使头部血管收缩，血液循环减慢，脑门感觉发凉。上岸后及时擦干身体，注意保暖。 3. 低血糖：游泳消耗能量，若未及时补充，可能出现低血糖，影响血液循环和体温调节，导致脑门发凉。此时应补充糖分。 4. 血压异常：游泳可能引起血压波动，血压不稳定会影响头部供血，出现脑门发凉。需要监测血压，必要时就医。 5. 脑血管问题：本身存在脑血管狭窄等基础疾病，游泳后可能加重脑部供血不足，引起脑门发凉。这种情况需尽快就医检查。 如果游泳后脑门发凉的症状持续不缓解或伴有其他不适，如头晕、头痛、恶心等，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便采取相应的治疗措施。

你好，这种情况考虑与劳累以及缺氧有关，注意避免过度劳累，平时注意营养均衡。

如果没有什么不适我认为也没有什么的。注意检查血压就可以了。