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中考前突然饮食异常,只吃特定食物,怎么办?

快中考,忽然不吃荤菜和带油的蔬菜,只吃水果、水煮蛋和不放油的蔬菜,米面也几乎不吃,怎么办?补充问题1:(2011-04-1115:48:02)是身体里缺少什么微量元素导致的吗补充问题2:(2011-04-1115:48:09)是身体里缺少什么微量元素导致的吗

  • 回答5

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    中考前出现这种饮食异常的情况,可能是心理压力、营养认知偏差、消化问题、微量元素缺乏、激素变化等原因引起的。 1.心理压力:中考带来的紧张和焦虑可能影响食欲和饮食选择。应通过适当的运动、听音乐等方式放松心情。 2.营养认知偏差:对营养的错误理解,认为某些食物不健康。需要学习正确的营养知识,了解均衡饮食的重要性。 3.消化问题:消化不良或肠胃不适可能导致对荤菜和油腻食物的排斥。可服用健胃消食片、多潘立酮片等改善消化功能。 4.微量元素缺乏:如锌、铁等元素缺乏可能影响食欲。可在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁片等。 5.激素变化:青春期激素水平波动可能影响饮食偏好。一般随着激素水平稳定会逐渐改善。 出现这种情况,家长和孩子都不必过于紧张。要及时调整心态,改善饮食结构,必要时寻求医生帮助,以保证身体健康和良好的学习状态。

    2024-12-23 12:28
  • 回答4

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好,建议督促一下讲解营养的必要性孩子会明白的有少到多的慢慢增加试试好吧

    2015-11-17 09:43
  • 回答3

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你好这是需要补充全面的营养,适当的补充锌,均衡的营养。

    2015-11-17 00:30
  • 回答2

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    一般厌油腻属于肝胆疾病建议到医院做一下肝胆B超如果没事可以用一些助消化的药

    2015-11-16 22:17
  • 回答1

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,这种情况可以先检查一下微量元素看是否缺锌看看吧。

    2015-11-16 22:07
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