左右肩胛骨甩动时有响声且疼痛数年，可能是肩周炎、肌肉劳损、关节囊松弛、肩周肌腱炎、肩峰撞击综合征等原因引起。 1.肩周炎：肩部周围组织发生炎症，导致疼痛和活动受限。可通过热敷、按摩、功能锻炼来缓解，必要时服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.肌肉劳损：长期过度使用肩部肌肉造成劳损。要注意休息，避免劳累，可进行物理治疗如中频电疗，也可外用活血止痛膏。 3.关节囊松弛：关节囊稳定性下降。需加强肩部肌肉力量训练，佩戴肩部支具给予一定支撑。 4.肩周肌腱炎：肌腱发生炎症。减少肩部活动，局部注射糖皮质激素有助于减轻炎症。 5.肩峰撞击综合征：肩峰与肱骨之间结构异常导致撞击。轻度可采取保守治疗，如休息、物理治疗；严重时可能需要手术治疗。 肩胛骨甩动响疼的原因较多，治疗方法也各异。患者应注意肩部保暖，避免过度活动。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

据所述情况建议注意休息，局部按摩理疗，外用奇正消痛贴膏，服用追风透骨丸治疗