运动前喝葡萄糖,有糖尿病家族史,会患病吗?
我们快要中招考试1000米了,听朋友说运动前喝点葡萄糖好,但是我们家族貌似有糖尿病遗传,我的血糖不高,平时也就5点多,请问喝玩葡萄糖之后会不会血糖升高而成为糖尿病?
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回答5
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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运动前喝葡萄糖是否会因有糖尿病家族史而患病,取决于多种因素,包括自身胰岛功能、运动量、饮用葡萄糖的量、身体代谢能力以及日常的饮食和生活习惯等。 1.自身胰岛功能:胰岛能分泌胰岛素调节血糖。如果胰岛功能良好,能有效应对葡萄糖摄入带来的血糖波动。 2.运动量:较大的运动量会消耗能量,有助于降低血糖升高的幅度和持续时间。 3.饮用葡萄糖的量:少量饮用可能影响不大,大量则可能导致血糖明显升高。 4.身体代谢能力:代谢能力强的人,能更快地处理葡萄糖,减少血糖异常升高的风险。 5.日常饮食和生活习惯:平时饮食均衡、作息规律、体重正常,有助于维持血糖稳定。 综上所述,即使有糖尿病家族史,偶尔在运动前适量饮用葡萄糖不一定会导致糖尿病,但仍需谨慎。建议在医生指导下评估自身情况,决定是否饮用及饮用量。
2024-12-22 22:37
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,尤其是女性本身很多时候存在一个贫血等情况的。这个情况要运动前喝点葡萄糖对提供能量是有帮助的。有充足的能量对考试有一定的帮助。比如说奥运会前中国运动员会煮面吃相对快速提供热量的。所以是可以适当的喝一点的。但是也不要过度。一般1-2小勺加上一点点水100ml左右就好了。水多的情况下反而可能觉得肚子胀的
2015-11-17 18:47
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回答3
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翟秀迎
山西省中医食管癌研究所
一级
药房制剂室
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糖尿病不是那么容易患的,它大概是由胰岛素分泌不足引起的喝点葡萄糖是不会引起的
2015-11-17 06:51
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好:葡萄糖粉还是医用葡萄糖溶液,低血糖喝点普通开水冲的葡萄糖粉,可以补充糖,没有其他意义,切记不可喝输液用葡萄糖溶液。无论含5%或10%的葡萄糖注射液,都是蒸馏水制剂,喝到人体会迅速被胃和小肠吸收,胃部排空,严重者造成脱水,虚脱,很危险。
2015-11-17 02:44
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,和葡萄糖是为了调节你身体内部的糖原是减缓肌肉的疲劳让你在比赛中不会出现肌肉酸痛的感觉,一般是对中长跑和长跑比较有用。
2015-11-17 02:10
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