贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.　中药治疗：用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的,如益中生血片等.

你好，你这是贫血，治疗应该首先找到原因，再针对原因进行治疗建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,大豆和血补充铁和蛋白质。多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗。

你好，低血压的原因较复杂，有的找不到原因就叫特（原）发性低血压病。有的是因身体内有其他病因，如某些心脏病（如心包炎、限制性心肌病、二尖瓣狭窄等）或内分泌疾病（如副肾皮质或大脑垂体前叶功能减退的爱迪森氏病或席汉氏病以及甲状腺功能减退症等），还有糖尿病或类风湿性关节炎引起的交感神经变性，以及癌症或重症结核病等导致的慢性消耗性疾病致特别消瘦的人，均可导致血压低。此类患者均属于继发性低血压。如经治疗，消除病因，血压即可恢复正常。

根据您所说的这种情况，不知道您平时饮食怎么样呢。。建议您可以做个贫血的检查看看有没有缺乏叶酸或者是维生素B12的情况，可以开些中药调理一下。以上是对“头晕乏力，贫血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这可中医面诊后确定中药调理治疗是否与贫血有关可血常规检查看是否正常