快速解酒的方法有饮食调节、补充水分、使用解酒药物、适当休息以及按摩穴位等。 1.饮食调节：食用一些有助于解酒的食物，如香蕉、蜂蜜水、酸奶等。香蕉富含钾元素，能缓解酒后的心悸、胸闷；蜂蜜水可促进酒精代谢；酸奶能保护胃黏膜，减少酒精对胃的刺激。 2.补充水分：多喝水或喝一些富含电解质的饮料，如淡盐水、运动饮料等，有助于促进排尿，加速酒精排出体外。 3.使用解酒药物：常见的解酒药有盐酸纳洛酮舌下片、美他多辛片、维生素 B 族等。但使用药物需遵医嘱。 4.适当休息：酒后保证充足的睡眠，让身体有足够的时间来代谢酒精。 5.按摩穴位：如按摩太阳穴、风池穴等，可一定程度上缓解酒后头痛、头晕的症状。 总之，解酒的方法多样，但效果因人而异。饮酒要适量，避免酗酒对身体造成严重损害。如饮酒后出现严重不适，应及时就医。

多喝水，可以喝茶水，另外多吃一点蔬菜水果

人喝醉酒后,是处于一个相当很虚弱的状态.这个时候,首先要保暖,多给他喝热水,不能够让胃受寒.可以多喝一些热的牛奶,以减轻酒精对胃的刺激,有Vc也有可以给他吃.