十个月宝宝晚上总醒想吃奶，可能是没吃饱、习惯依赖、环境不适、出牙不适、缺乏维生素 D 等原因造成的。 1. 没吃饱：宝宝食量增加，如果白天进食量不足，夜间可能会因饥饿醒来想吃奶。 2. 习惯依赖：长期夜间喂奶形成习惯，宝宝醒来就想吃奶寻求安抚。 3. 环境不适：睡眠环境过热、过冷、过吵等，影响宝宝睡眠，使其容易醒来想吃奶。 4. 出牙不适：宝宝出牙期间，牙龈肿痛或痒，可能通过吃奶缓解不适。 5. 缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙吸收，导致神经兴奋性增高，宝宝睡眠不安稳。 家长要仔细观察宝宝的情况，找到原因采取相应措施。比如合理安排宝宝白天的饮食，逐渐减少夜间喂奶次数，改善睡眠环境等。如果宝宝频繁夜醒且情况严重，建议及时就医，在医生指导下进行相关检查和治疗。

可能有缺钙,建议你再当地医生指导下小孩服用维生素d促进钙的吸收,多晒太阳,促进皮肤合成维生素d,母亲口服钙尔奇d增加母乳的含钙量等.另外如果母乳不足有可能导致容易醒睡眠不好可能大.