手指与脚趾都发麻可能是由多种原因引起的，如末梢神经炎、颈椎病、糖尿病周围神经病变、脑血管疾病、维生素 B12 缺乏等。 1.末梢神经炎：多由感染、中毒、营养代谢障碍等引起。会出现肢体远端对称性感觉、运动和自主神经功能障碍。治疗以去除病因、补充营养为主，可使用维生素 B1、甲钴胺等药物。 2.颈椎病：颈椎病变压迫神经可导致手指和脚趾麻木。需改善不良姿势，必要时进行牵引、理疗等，药物如颈复康颗粒等。 3.糖尿病周围神经病变：长期高血糖损伤神经。控制血糖是关键，同时可使用依帕司他等改善神经代谢。 4.脑血管疾病：如脑梗死等，影响脑部供血。需及时就医，治疗包括抗血小板聚集、改善脑循环等，常用药物有阿司匹林、银杏叶提取物等。 5.维生素 B12 缺乏：影响神经系统功能。可补充维生素 B12 制剂。 手指与脚趾麻木可能是多种疾病的表现，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

健康指导：你好，根据你描述的情况可能是有点缺钙，平时建议适量的吃些钙片和维生素，饮食要多喝点汤类，如排骨玉米汤，鱼汤，多吃蔬菜和水果，每天坚持做些有氧运动，如踩单车，爬山，慢跑，做家务，要持之以恒的坚持

健康指导：您好，根据你的叙述，可能是过度劳累、神经炎或者缺钙导致的，首先最好去医院检查一下，其次就是要平时在饮食上均衡合理有规律，适量补充营养，少吃生冷、刺激性的食物，适量多喝水多休息，都是可以的

手指，脚趾有麻木的现象，有可能是过度劳累引起的症状，如果经常过度行走，或者经常从事手工作业会出现局部麻木，如果有末梢神经炎也是会出现这种情况的。多休息，局部按摩缓解症状，不要过度行走，如果不能缓解，神经炎的可能性较大，口服三维B片，甲钴胺治疗，观察一下。