银杏叶具有一定的药用价值，但使用不当也可能产生副作用。其疗效多样，正确摄取营养很重要，包括选择合适的方式、注意适用人群等。 1. 副作用：可能引起胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等；还可能导致过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。 2. 疗效：能改善血液循环，对心脑血管疾病有一定的预防和辅助治疗作用；具有抗氧化作用，有助于延缓衰老；对神经系统有保护作用，可改善记忆力。 3. 营养摄取方式：可将银杏叶制成茶饮，但需注意来源正规。不建议自行采摘，以免误食有毒物质。 4. 适用人群：一般适合中老年人，但有出血倾向、过敏体质者慎用。 5. 注意事项：服用银杏叶相关制品应在医生指导下进行，避免与某些药物相互作用。 总之，银杏叶虽有一定药用价值，但使用时需谨慎，遵循医生建议，以确保安全有效地利用其功效。

您好，银杏叶为银杏科植物银杏的叶。银杏叶性味甘苦涩平，有益心敛肺、化湿止泻等功效。银杏叶制剂一般副作用轻，偶尔头昏、头痛、乏力、口干、舌燥、胸闷、胃不适、食欲减退、腹胀、便秘、腹泻等，但应在医生指导下服用。银杏叶含有毒成分，用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏和其它副作用。银杏叶有毒，不可泡茶饮用。

病情分析：您好！长期服用银杏叶是有副作用的！吃多了会中毒，引发肌肉抽搐，瞳孔放大。孕妇与儿童更要谨慎1、要考虑自己究竟有没有适应证，是不是需要服用，不要把银杏叶当作一般补品服用。2、要注意银杏叶的质量，有没有霉变，有没有污染。3、不要用量过大，一般以5—6克为宜，可以煎服或沸水冲泡服用，但不宜长期连续服用。有过敏史的人要慎用。4、银杏叶不能与茶叶或菊花一同泡茶喝。因为茶叶或菊花可以促使银杏叶中的毒性物质银杏酸大量析出。从而引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏等副作用。

银杏叶片有活血化瘀通络的功能，对心血管疾病，如冠心病、高血压、心绞痛脑梗等有一定的辅助治疗作用，配合西药较长时间服用可能对你的病情康复有一定作用。但长期服用也是无益的。更何况，如配药不当，良药也会变毒药的。

有，不要用量过大，一般以5—6克为宜，可以煎服或沸水冲泡服用，但不宜长期连续服用。有过敏史的人要慎用。银杏叶不能与茶叶或菊花一同泡茶喝。因为茶叶或菊花可以促使银杏叶中的毒性物质银杏酸大量析出。从而引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏等副作用。