工作压力大患上抑郁症如何治疗
天津抑郁症治疗多少钱、我工作压力非常大,最近患上了抑郁症,开始出现记忆力下降,行动呆木、被动,思维迟钝、记忆力和注意力下降等现象。想得到怎样的帮助:怎么样才能治好抑郁症呢?
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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抑郁症是一种常见的心理疾病,主要由遗传、神经生化、心理社会因素等引起。治疗抑郁症通常需要综合多种方法,包括药物治疗、心理治疗、物理治疗、自我调节和社会支持等。 1. 药物治疗:常用的抗抑郁药物有氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等。这些药物可以调节大脑中的神经递质,改善抑郁症状。但需遵医嘱用药。 2. 心理治疗:如认知行为疗法、人际心理治疗等,帮助患者改变不良的思维和行为模式,提升应对压力的能力。 3. 物理治疗:重复经颅磁刺激等方法,对部分患者有一定效果。 4. 自我调节:保持规律作息,适度运动,如慢跑、瑜伽等,有助于缓解压力和改善情绪。 5. 社会支持:家人和朋友的关心、理解和支持,能为患者创造良好的康复环境。 总之,抑郁症的治疗需要患者、家属和医生的共同努力。患者要树立信心,积极配合治疗,相信能够逐渐战胜抑郁症,恢复正常的生活和工作。
2024-12-22 20:52
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,抑郁症属于精神疾病的一种,对于精神病来说,有遗传的可能,同时也有隔代遗传的可能。但是如果不受到什么刺激或者心理上的压力,一般是不会遗传的。建议您在日常生活中注意孩子以及您的妻子的一些行为表现,另外不要给他们施加精神上、心理上的压力,避免让他们受到刺激做好防治工作。如果一旦发现,有抑郁症的症状表现,一定要及早医治。
2015-11-17 12:31
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好!抑郁症心理治疗方法中的理性情绪治疗、认知心理治疗及人之行为治疗效果最好。抑郁症患者消极地对待自我、自己的所作所为以及未来。治疗的目标是转变患者的消极地认知,用更接近现实的解释替代消极地认知,使患者更好的面对现实,处理好现实问题。对于抑郁,首先,你要有自信心,认为自己干什么事情都能行,只有认识到通过自己的努力,自己一定能达到目标的。改变这种恶性循环的前提必须强迫自己走出去,多接触朋友,参加社会活动或出去旅游,尽管开始内心会很痛苦,但是只要坚持一段时间后,负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融,你的自信心就会重燃起来。
2015-11-17 09:43
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