交叉韧带损伤的治疗方式取决于损伤程度，包括保守治疗和手术治疗，以及康复锻炼等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.损伤评估：医生通过查体和磁共振检查判断损伤程度和膝关节稳定性。
2.保守治疗：部分损伤且膝关节稳定性尚可时尝试，包括休息、制动、物理治疗。
3.手术治疗：完全断裂或保守治疗无效时，关节镜下交叉韧带重建术。
4.术后康复：按指导进行康复训练，如关节活动度练习、肌肉力量训练。
5.药物辅助：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠缓解疼痛，消肿药如迈之灵。
总之，交叉韧带损伤应及时就医，根据具体情况选择合适治疗方法，积极配合康复。

慢性咽炎病程比较迁延，不易根治。注意平时少接触粉尘，避免感冒，可以常备些慢严舒柠含片吃。

你的这种情况慢性咽炎的可能性大，可以到耳鼻喉科做个人工检查确定一下，如果支持慢性咽炎，可以用冬凌草片和华素片治疗的，并注意戒烟酒，多喝水

根据你的描述，考虑是慢性咽炎的症状，可以对症治疗，需要服用一段时间的药物。建议在医生的指导下服用慢严舒柠、蓝芩口服液按说明服用，不吃辛辣刺激的食物，多喝温开水。

这种情况有可能是鼻咽炎引起的。建议用中药免煎颗粒炒牛蒡子和蜜紫苑口服治疗效果好。

慢性咽炎在急性发作时可以服用抗生素治疗，平时治疗无效的。建议到耳鼻喉科使用微波治疗慢性咽炎，治疗后会有咽干等症状