脚轻微骨折打石膏一个月后脚踝仍不适，可能是骨折未完全愈合、软组织损伤未恢复、石膏固定引起关节僵硬、局部血液循环不畅、心理因素等。 1.骨折未完全愈合：骨折的愈合需要一定时间，一个月可能尚未完全长好。应复查 X 光，了解骨折愈合情况。 2.软组织损伤未恢复：扭伤时周围的肌肉、肌腱等软组织也会受伤。可通过热敷、按摩促进恢复。 3.石膏固定引起关节僵硬：长时间石膏固定会限制关节活动。需要进行适度的康复训练，如屈伸脚踝。 4.局部血液循环不畅：受伤后局部血液循环可能变差。抬高患肢，有助于血液回流。 5.心理因素：对受伤的担忧可能放大不适感。要保持良好心态，相信会逐渐康复。 总之，出现这种情况不必过于紧张，及时就医复查，明确原因，采取相应的措施，多数能够逐渐恢复。

你好,我认为首先得去掉石膏,如果过长固定关节,会导致关节僵硬,功能障碍.同时进行踝关节功能训练.这是最重要的.一月后患肢仍感不适,应该考虑合并骨折晚期并发症：创伤性关节炎?如果可能的话,那恢复的时间相对而言会长一些.但仍然以功能训练为主

如果已经拆了石膏,只要不剧烈活动即可.一般来说,踝关节轻微骨折影响不是很大的.目前还不能过度活动.药物治疗没有必要.不过需要保证营养的正常摄入.

如果是轻微骨折固定一个月应该是够了，踝关节骨折后恢复需要一个较长的时间。现在可以进行理疗，逐步进行功能锻炼、

从目前情况看,如果说踝关节有肿胀,疼痛等症状,可以用活血,化瘀,消肿的外用喷雾剂,如云南白药喷雾剂.或用热毛巾热敷.一般情况不须要用药.