运动后腹部上方肌肉不适且按压凹陷，可能是肌肉拉伤、乳酸堆积、肌肉疲劳、肌肉炎症或其他潜在疾病所致。 1.肌肉拉伤：运动强度过大或姿势不正确可能导致肌肉纤维撕裂，引起疼痛和按压凹陷。需休息、冷敷、包扎和抬高受伤部位。 2.乳酸堆积：剧烈运动时，肌肉无氧代谢产生乳酸，未及时排出会造成酸痛。可通过热敷、按摩来缓解。 3.肌肉疲劳：长时间运动使肌肉过度使用，出现疲劳。保证充足睡眠、适当拉伸有助于恢复。 4.肌肉炎症：若肌肉受到感染或自身免疫反应，引发炎症。可能需要使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 5.其他潜在疾病：如腹部脏器疾病牵涉痛，需进一步检查明确诊断。 如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细检查，以便明确原因，采取针对性治疗。同时，运动要适量，做好热身和拉伸。

横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响.如果持续不停地连续几天打嗝儿,就可能是胃,横膈,心脏,肝脏疾病或者肿瘤的症状,应及时去医院