头昏眼花持续约 2 - 3 年可能由多种原因引起，如贫血、低血压、颈椎病、脑血管疾病、眼部疾病等。 1. 贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气输送减少，引起头昏眼花。常见于缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。可通过补充铁剂、维生素 B12 和叶酸等来改善。 2. 低血压：血压过低时，大脑和眼部供血不足。可能是体质性低血压或疾病导致，如心肌梗死、心律失常等。治疗需针对病因，适当增加盐分摄入，必要时使用升压药物。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫椎动脉和神经，影响脑部和眼部供血。可通过物理治疗、颈椎牵引等缓解，严重时可能需要手术。 4. 脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑梗死等，血管狭窄或阻塞影响脑部血液循环。治疗包括改善脑循环、抗血小板聚集等。 5. 眼部疾病：如青光眼、白内障等，影响视力进而导致头昏眼花。需要眼科专科治疗。 出现头昏眼花且持续时间较长，应引起重视，及时到正规医院进行全面检查，明确病因后采取针对性治疗。

低血糖和低血压的症状表现有些相近的地方，都可引起头晕。但两者的治疗和注意事项是有区别的。低血糖往往不是一直都低，而是有时候低，有时候不低。这也是糖代谢紊乱的一种表现，平时不建议补充糖去预防，这反而会加重糖代谢紊乱。而低血压可以适当的多吃点脂肪高的和盐多的食品。首先要弄明白到底是什么原因导致的，建议发作当时立即检查血糖，看到底有没有低血糖。这在过后就查不出来了，只能发作当时检查。如果有低血糖，在发作的时候可以吃点糖。

平时养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，及足够的睡眠。党参30克,黄芪30克,红枣10个.煎水当茶饮来调理低血压试试。要注意及时补充血糖，可以用葡萄糖泡水喝。多喝汤，排骨汤，鸡汤之类的，每日食盐略多于常人。菠菜、萝卜、芹菜、冷饮少吃，多吃补的，有营养的。