腰椎间盘突出压迫坐骨神经，卧床姿势应根据自身舒适度调整，并非绝对固定。治疗方法多样，包括卧床休息、理疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1.卧床姿势：仰卧位、侧卧位均可，以自身舒适、疼痛减轻为原则。仰卧时可在膝下垫软枕，减轻腰部压力；侧卧位时双腿间夹枕，保持脊柱正直。 2.理疗：如热敷、按摩、针灸等，可缓解肌肉紧张，促进血液循环。 3.药物治疗：常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，营养神经药如甲钴胺、维生素 B12，肌肉松弛剂如氯唑沙宗等。但用药需遵医嘱。 4.中医治疗：包括中药调理、推拿、拔罐等，能改善局部气血循环。 5.手术治疗：若保守治疗无效，症状严重影响生活，可考虑手术，如椎间孔镜手术等。 腰椎间盘突出压迫坐骨神经需要综合治疗，患者应在医生指导下选择合适的治疗方法，并注意日常生活中的保养，避免弯腰负重、久坐久站等不良姿势。

你好！你有腰椎的退行性变，一般老年人都有的，左腿疼痛不适，考虑是突出的间盘压迫神经根、硬模囊造成的下肢的放射痛的情况。你已经做过理疗按摩等保守治疗，效果不佳，应该去医院做过腰椎的核磁共振检查，考虑是否手术治疗，将间盘摘除，接触对神经根的压迫，慢慢的恢复，腰椎的侧弯暂时不需要处理。

你好，腰椎间盘突出的治疗通过按摩,针灸,理疗,药物只是暂时的缓解症状,而不能使突出的髓核复位.建议你到骨科进一步检查，要看具体的突出程度，可能要手术治疗，平时要注意避免不良姿势，注意休息，适当活动，可以局部理疗。

你好朋友，椎间盘突出是由于姿势不当、椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经等引起的一系列症状群。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等

腰椎间盘突出是一种常见的疾病，当突出明显时，可以引起坐骨神经受压的症状。1、腰椎间盘突出症的治疗有手术治疗及保守治疗等，如果目前症状较轻，还是应该以保守治疗为主，注意卧硬板床，进行腰背肌锻炼连等，避免弯腰、提重物等。2、中医中药可能对本病有一定效果，不妨试用。3、只有当保守治疗效果不好，神经根压迫症状明显者，才需要手术治疗。