怀孕一个半月补叶酸很重要，妊娠反应如恶心、厌食也常见。需了解叶酸补充方法、应对妊娠反应措施、饮食调整、作息注意及何时就医等。 1.叶酸补充：可通过口服叶酸片补充，如斯利安叶酸片、爱乐维复合维生素片、汤臣倍健叶酸亚铁片等。一般从备孕前三个月开始，持续到孕早期结束，具体遵医嘱。 2.应对妊娠反应：恶心、厌食时，饮食宜清淡、少食多餐，避免油腻和刺激性食物。保持良好心情，适当活动。 3.饮食调整：多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬果、瘦肉、鱼类、蛋类等。 4.作息注意：保证充足睡眠，避免劳累和熬夜。 5.何时就医：若妊娠反应严重，影响正常生活，如频繁剧烈呕吐、体重明显下降等，应及时就医。 总之，怀孕早期要重视叶酸补充和妊娠反应的应对，保持良好生活习惯，如有异常及时就医，确保孕期顺利。

你好，是的，育龄妇女应在孕前三个月开始，每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生。服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用。怀孕3个月后就可以停用。当然如果没有神经管畸形儿出生史的，而且不偏食的也可以不用服用。绿叶蔬菜，瘦肉含叶酸多，不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。