小腿发沉、有控感且轻微浮肿，可能由多种原因引起，如久坐久站、肾脏疾病、心脏疾病、下肢静脉回流障碍、营养不良等。 1.久坐久站：长时间保持同一姿势，会影响下肢血液循环，导致血液回流不畅，出现小腿症状。应避免久站久坐，定时活动下肢。 2.肾脏疾病：如肾炎，肾功能受损，体内水分和代谢废物排泄障碍，可能引起下肢浮肿。需进行肾功能检查，治疗上可能使用呋塞米、氢氯噻嗪、螺内酯等药物。 3.心脏疾病：心功能不全时，心脏泵血能力下降，血液淤积在下肢。需进行心脏超声等检查，常用药物有地高辛、卡托普利、美托洛尔等。 4.下肢静脉回流障碍：静脉瓣功能不全或静脉血栓形成，阻碍血液回流。可能需进行血管超声检查，治疗可能包括穿弹力袜、服用迈之灵等。 5.营养不良：蛋白质摄入不足，导致胶体渗透压降低，液体渗出至组织间隙。要改善饮食，增加蛋白质摄入。 小腿出现发沉、控感和轻微浮肿，原因多样。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。

你好!下肢浮肿的原因很多,可见于心源性疾病,肾脏疾病引起的水肿,淋巴回流受阻,低蛋白血症，肝硬化，呼吸系统疾病等,建议你去医院进一步详细检查.，确诊病因在对症治疗，

你好，建议检查是否是有风湿的可能和是否是有缺钙的可能和是否是有腰椎病的可能。