外阴瘙痒可能由外阴炎、阴道炎、过敏、局部皮肤病变、糖尿病等因素引起。不同原因导致的外阴瘙痒，治疗方法和用药也有所不同。 1.外阴炎：外阴皮肤或黏膜的炎症可导致瘙痒。治疗上要保持外阴清洁干燥，可外用聚维酮碘溶液坐浴。 2.阴道炎：如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等。滴虫性阴道炎可用甲硝唑栓；霉菌性阴道炎可用克霉唑栓。 3.过敏：接触过敏原可能引发，需远离过敏原，可局部涂抹炉甘石洗剂缓解瘙痒。 4.局部皮肤病变：如湿疹、股癣等。湿疹可外用糠酸莫米松乳膏；股癣可用硝酸咪康唑乳膏。 5.糖尿病：血糖控制不佳时也可能出现，需控制血糖，同时注意外阴卫生。 外阴瘙痒的原因多样，自行用药可能延误病情。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，明确病因后在医生的指导下规范治疗。

你好根据您的描述，不排除外阴炎，这情况还是姿势或者外阴潮湿刺激等情况导致不适的可能，建议预防溃疡，配合高锰酸钾等清洗即可，平时的情况建议选择润滑剂改善的