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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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微量元素是在人体中含量极少,但对维持正常生理功能和健康起着重要作用的一类矿物质,包括铁、锌、铜、碘、硒等。 1.铁:铁是构成血红蛋白的重要成分,参与氧气的运输。缺铁可能导致贫血,出现乏力、头晕等症状。 2.锌:对生长发育、免疫功能等有重要影响。缺锌可能影响儿童的生长发育,导致食欲不振。 3.铜:参与多种酶的组成和生理过程。铜缺乏可能引起神经系统和心血管系统的异常。 4.碘:是合成甲状腺激素的必需元素。缺碘会导致甲状腺肿大,影响智力和生长发育。 5.硒:具有抗氧化作用,有助于维持细胞的正常功能。硒缺乏可能增加某些疾病的风险。 总之,微量元素虽然在体内含量微小,但不可或缺。保持饮食的均衡和多样化,有助于摄入足够的微量元素,维持身体的健康。
2024-12-24 13:10
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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凡是占人体总重量的0.01%以下的元素,如铁,锌,铜,锰,铬,硒,钼,钴,氟等,称为微量元素
2015-11-17 10:47
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好就是矿物质主要有钙,铁,锌,镁等成分
2015-11-17 00:35
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